Notre petite école d’hiver a débuté avec un très beau travail portant ce week end sur le thème « J’en ai marre d’être moi » ! je vous propose de découvrir sur ce sujet le podcast de Margot : « Comment faire taire les autocritiques »https://podcast.ausha.co/le-bonheur-en-questions/question-comment-faire-taire-l-auto-critique Notre petite école porte toute cette semaine sur « les idées reçues » avec un atelier chaque soir. Ce lundi soir nous avons abordé celles concernant la santé, la maladie et découvert les conséquences délétères et cruelles de pensées telles que : – C’est de ma faute si je suis malade– Ce n’est pas normal d’être malade – Je dois me battre contre ma maladie Cela nous a tous laissé un profond état de paix et de confiance en ce qui est. Voici un deuxième beau podcast à écouter sur ce sujet : » Défi santé , prends soin de tes pensées » https://podcast.ausha.co/le-bonheur-en-questions/defi-sante-prends-soin-de-tes-pensees-ep5
